こんにちは！！
ここのとろこ雨ばかりでなかなか滑れなくて嫌になっちゃいますね(´・∀・｀)
昨日は軽く滑ったんですけど、
ウォームアップ中にフェイキーオーリーをしたら2発目でおまたにグサリと刺さって,,,(´・∀・｀)
なかなか痛みも引かないし、
痛いからその後もずっと調子悪いし、
翌日の今日も関節痛みたいなのが残ったままでもう、最悪です(´・∀・｀)
なにが最悪って、
フェイキーオーリーさえまともにできない自分にガッカリって意味でサイアクでした。
そんな昨日は、
なかなか身体も温まらず、
そんなだからテンションもなかなか上がらずぼちぼちできる範囲で滑ってたんですが、
ちょっとバックサイドヒールをやりはじめたらちょっと火が点きはじめまして、
がんばりました。(´・∀・｀)
そんなこんなで頑張ってたらローカルの方から、
「上半身が止まってる」
「足だけで回そうとしてる感じに見える」
「身体ごと回りながら普通にヒールフリップをすればいいんじゃないか？」
って言われました。
それを聞きながら、
「わかってるわい！それができたら苦労しないわい！」
とも思いましたがその反面
「自分では上半身頑張って回してるつもりだけどやっぱ回ってないんだ….」
って残念な気持ちになり若干シュンとしました(´・∀・｀)
で、
そんな有り難きアドバイスを頂いたので考えました。
どうすれば身体もちゃんと回せるのか。
その時思いついたのは、
足で回そうとしている。
↓
足は回っている。身体は回っていない。
↓
だったら、
身体と足を同じ角度で回せるように足の向きと肩向きを揃えればいいんじゃないか！？
ということ。
上半身を回そうと意識しても回らないから、
回っているであろう足に追従させてみようってとこです。
この辺はもう感覚で、こんな感じ？あんな感じ？
ってやってるだけなので実際にどれくらい言葉通りにそれができてるかは不明です(´・∀・｀)
でも頑張った結果、
ちょっと惜しいところまで行きました。
それでもあともう一息。
あとは感覚や、自分のBS HEELFLIPの解釈のしかたで変わるのかなぁ？
って気がしないでもないです。
どういうことかというと、
BS HEELFLIPを言葉で説明すると今までは
「ヒールフリップをしながら板と身体を180度回す」
と認識してたんですが、
それを
「身体が180度回りながらヒールフリップをする」
と発想の転換をしてみると。。
身体がちゃんと180度回りそうな気がしてきます。
HEELFLIPとBS180のどちらが優位か、
っていう言い方もできるかもしれません？
HEELFLIPをしながらBS180なのか？
BS180をしながらHEELFLIPなのか？
みたいな？
そんな感じです。
それでは！！！
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