こんにちは。
日本各地梅雨入りした？みたいで、
雨ばっかで滑るに滑れないですね。
そんななかで昨日、
ボードコントロールについてのいいことを聞いたので書いときます。
ボードコントロールはやっぱノーズをちゃんと押すことで得られるみたいです。
でも、それは足先で力任せにやるのではなく、
体の中心に近い筋肉を使うと良いらしいです。
なぜならば、体の末端にある筋肉よりも中心に近い筋肉の方が力があるから。
だそうで。
ノーズをちゃんと押すのも足首でどうこうするっていうよりも
股関節と膝の返しが大事みたいです。
役割分担みたいなもので、
力を発揮するのは大腿筋とかその辺の大きな筋肉を使って、
足首や足先で細かい調整をする
そんなことを聞きました。
いやはや、なるほどな。
って感じでした。
まあでも、頭でわかっても実際に体を動かすのって難しいですよね、実際。(´・∀・｀)笑
でもうまくなりたいから頑張るんです。
スケボーって道理ですね。全く。
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